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zhèng dào gē qí sì yī
 证道歌 其四一 🔈

。 朝代：宋 (sòng) 。    作者： 释印肃 (shì yìn sù) 。

镜里看形见不难，徒劳渡水与登山。
演若达多头不失，狂怖自歇快平生。

仄仄○平仄仄○，平○仄仄仄平平。
仄仄仄平平仄仄，平仄仄仄仄平平。

jìng lǐ kàn xíng jiàn bù nán ， tú láo dù shuǐ yǔ dēng shān 。
yǎn ruò dá duō tóu bù shī ， kuáng bù zì xiē kuài píng shēng 。

證道歌 其四一

—— 釋印肅

鏡裏看形見不難，徒勞渡水與登山。
演若達多頭不失，狂怖自歇快平生。

仄仄○平仄仄○，平○仄仄仄平平。
仄仄仄平平仄仄，平仄仄仄仄平平。

jìng lǐ kàn xíng jiàn bù nán ， tú láo dù shuǐ yǔ dēng shān 。
yǎn ruò dá duō tóu bù shī ， kuáng bù zì xiē kuài píng shēng 。

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译文：

镜子里看自己的形象并不困难，但徒劳地渡水与登山却无济于事。演戏就像达到多头（众生皆可感受其表演），不会失去自己的本真，狂妄与恐怖都会自行平息，快乐如同一生之中的平常之事。

总结：

诗人表达了对人生中追求名利与功成名就的虚幻与无益的感慨，认为真正的快乐来自于内心的平静和真实。他比喻自己像在镜子中看到自己的形象一样，轻易地认识到名利富贵的虚幻。与其辛苦追求虚无缥缈的荣华富贵，不如以真实的姿态去演绎生命，不失真实本性，自然能平复狂傲与恐惧，获得真正的内心平静和快乐。

注：翻译、赏析非标准答案，仅用作辅助理解。

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本文作者释印肃介绍：🔈

释印肃（一一一五～一一六九），号普庵，俗姓余，袁州宜春（今属江西）人。六岁从寿隆院贤和尚出家，年二十七落发，高宗绍兴十二年（一一四二），於袁州开元寺受戒。游湖湘，谒大沩牧庵忠公，有省。十三年，归寿隆。二十三年，主慈化寺。孝宗乾道二年（一一六六），始营梵宇。五年卒，年五十五。有《普庵印肃禅师语录》，收入《续藏经》。事见《语录》卷上《年谱》、《悟道因缘》、《塔铭》。　印肃诗，辑自《普庵印肃禅师语录》，编爲三卷。 查看更多>>

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