zèng yǒu dào zhě
赠有道者 🔈

。朝代：宋 (sòng) 。作者：沈辽 (shěn liáo) 。

昔吾知养生，始自皇人经。
其说乃浩博，隐奥通神灵。
锦囊固申行，梦寐嗟沉冥。
十年不一开，未甘遂遗形。
矫矫髙平生，真诀炳丹青。
要妙不在多，一言如发硎。
使人久滞念，霍如病已醒。
岂徒固衰朽，且将延百龄。
我虽欲亟试，未能广娉婷。
明年走浚上，要当宅重扃。
信如君所说，誓将鄙心铭。
为报不易言，髙山柏亭亭。

仄平平仄平，仄仄平平平。
○仄仄仄仄，仄仄平平平。
仄平仄平○，仄仄平平平。
仄平仄仄平，仄平仄○平。
仄仄平平平，平仄仄平平。
仄仄仄仄平，仄平○仄平。
仄平仄仄仄，仄○仄仄仄。
仄平仄平仄，○○平仄平。
仄平仄仄仄，仄平仄○平。
平平仄仄仄，仄○仄○平。
仄○平仄仄，仄○仄平平。
平仄仄仄平，平平仄平平。

xī wú zhī yǎng shēng ， shǐ zì huáng rén jīng 。
qí shuō nǎi hào bó ， yǐn ào tōng shén líng 。
jǐn náng gù shēn xíng ， mèng mèi jiē chén míng 。
shí nián bù yī kāi ， wèi gān suì yí xíng 。
jiǎo jiǎo gāo píng shēng ， zhēn jué bǐng dān qīng 。
yào miào bù zài duō ， yī yán rú fā xíng 。
shǐ rén jiǔ zhì niàn ， huò rú bìng yǐ xǐng 。
qǐ tú gù shuāi xiǔ ， qiě jiāng yán bǎi líng 。
wǒ suī yù jí shì ， wèi néng guǎng pīng tíng 。
míng nián zǒu jùn shàng ， yào dāng zhái chóng jiōng 。
xìn rú jūn suǒ shuō ， shì jiāng bǐ xīn míng 。
wèi bào bù yì yán ， gāo shān bǎi tíng tíng 。

翻译赏析注音对照

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🔈

译文：
昔日，我知晓养生之道，源自皇室的经典。这些经典言论广博深奥，贯通神灵之道。如同一只锦囊，珍藏着珍贵的真知。我日夜思索，感慨万分，仿佛陷入了沉冥之中。然而，这些珍贵的智慧却十年才得一见天日，我心中未甘心放弃，只愿能将这些真知传承下去。

这位高风亮节的长者，一生崇尚正道，他的真诀被传颂于世，犹如艺术之作熠熠生辉。他告诉我们，修养身心的要诀并不在于纷繁复杂，一言一行都是宝贵的学问。这些智慧深深地打动了我，让我如同从沉睡中苏醒般，重新洞悉生活的本质。

岂止是抵御衰朽，更是要追求长生百龄。虽然我急于尝试，但仍未能广泛传播这些智慧之道。明年我将前往浚州，必定把这些珍贵的知识坚实地留在那里。我将以心诚手笃，如君所言，誓将这宝贵的智慧铭记在心。

这些智慧之言不是轻易可以传授的，好比高山上翠绿的柏树，生生不息，笔直挺拔。如此珍贵的智慧，需用真心去体悟，方能领悟其真谛。

注：翻译、赏析非标准答案，仅用作辅助理解。

本文作者沈辽介绍：🔈

沈辽（一○三二～一○八五），字叡达，钱塘（今浙江杭州）人。遘弟。初以兄任监寿州酒税，迁监内藏库。神宗熙宁初，爲审官西院主簿，出监明州市舶司，迁太常寺奉礼郎，改监杭州军资库，摄华亭县事。曾爲人书裙带，转辗爲神宗所见，以爲失去士大夫顾藉，御史遂劾以他事，削职爲民，流放永州（《按麈余话》卷一）。後遇赦徙池州，遂筑室秋浦齐山，名曰云巢。元丰八年卒，年五十四（《沈氏三先生文集》卷八《沈叡达墓志铭》）。与从叔沈括、兄遘，合称沈氏三先生。所着有《云巢编》二十卷（今本十卷）。《宋史》卷三三一有传。　沈辽诗，现有六卷，共四百七十一首，另有四首有题无诗，颇多散佚。本诗集，以浙江省图书馆藏明覆宋本《沈氏三先生集·云... 查看更多>>