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shuǐ diào gē tóu
 水调歌头 🔈

。 朝代：宋 (sòng) 。    作者： 汪莘 (wāng shēn) 。

欲觅存心法，当自尽心求。
此心尽处，豁地知性与天侔。
行尽武陵溪路，忽见桃源洞口，渔子舍渔舟。
输与逃秦侣，绝境几春秋。
举全体，既尽得，要敛收。
勿忘勿助之际，玄牝一丝头。
君看天高地下，中有鸢飞鱼跃，妙用正周流。
可与知者道，莫语俗人休。

yù mì cún xīn fǎ ， dāng zì jìn xīn qiú 。
cǐ xīn jìn chù ， huō dì zhī xìng yǔ tiān móu 。
xíng jìn wǔ líng xī lù ， hū jiàn táo yuán dòng kǒu ， yú zǐ shè yú zhōu 。
shū yǔ táo qín lǚ ， jué jìng jǐ chūn qiū 。
jǔ quán tǐ ， jì jìn dé ， yào liǎn shōu 。
wù wàng wù zhù zhī jì ， xuán pìn yī sī tóu 。
jūn kàn tiān gāo dì xià ， zhōng yǒu yuān fēi yú yuè ， miào yòng zhèng zhōu liú 。
kě yǔ zhī zhě dào ， mò yǔ sú rén xiū 。

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🔈

译文：

欲寻求内心的方法，就要全心全意去追求。
当心境达到极致，就能开阔心智，与天地相应。
走遍武陵溪的路途，突然看见了桃源洞口，渔夫的舍室和渔船。
失去和逃离秦国的伙伴，经历了多少个春与秋。
充分展现全身心，既获得满足，就要收敛起来。
不要忘记也不要帮助的时机，就像玄牝一丝头。
你看，天空高远，大地卑微，其中有鸢鸟飞翔，鱼儿跃动，奥妙的运行正周而复始。
这些可以与明白之人分享，不要与平凡之人言谈。

总结：

诗人表达了追求内心的方法与境界，强调要全心全意去追求，达到心境的极致可以使人开阔心智，与天地相应。诗人通过描写在武陵溪的旅途中偶然发现桃源洞口的情景，以及渔夫的生活，表现了生命的起伏和失去伙伴的感受。在全身心投入的同时，也要有节制地收敛。诗中提到的玄牝象征着微妙的力量。最后，诗人以天高地下的景象，鸢鸟飞翔和鱼儿跃动的形象，寓意着宇宙运行的奥妙。他认为这些内容可以分享给明白之人，但不应与平凡之人过多交谈。

注：翻译、赏析非标准答案，仅用作辅助理解。

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本文作者汪莘介绍：🔈

--(1155－？)字叔耕，休宁(今属安徽)人。屏居黄山，研究《周易》，旁及释、老。筑室柳溪，自号方壶居士。有《方壶存稿》、《方壶词》。 查看更多>>

汪莘的词：

词牌名「水调歌头」介绍：🔈

水调歌头，词牌名，又名《花犯念奴》。此调是截取《水调歌》大曲开头一章的创新之作。双调九十五字，前段九句四平韵，后段十句四平韵。

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