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sòng gǔ èr shí jiǔ shǒu qí èr
 颂古二十九首 其二 🔈

。 朝代：宋 (sòng) 。    作者： 释师体 (shì shī tǐ) 。

肌骨当初赫赤穷，面皮今日厚千重。
撩头搭尾应更点，嬴赛闍黎斋後锺。

平仄平平仄仄平，仄平平仄仄平平。
平平仄仄平平仄，平仄平平平仄平。

jī gǔ dāng chū hè chì qióng ， miàn pí jīn rì hòu qiān chóng 。
liáo tóu dā wěi yìng gèng diǎn ， yíng sài dū lí zhāi hòu zhōng 。

頌古二十九首 其二

—— 釋師體

肌骨當初赫赤窮，面皮今日厚千重。
撩頭搭尾應更點，嬴賽闍黎齋後鍾。

平仄平平仄仄平，仄平平仄仄平平。
平平仄仄平平仄，平仄平平平仄平。

jī gǔ dāng chū hè chì qióng ， miàn pí jīn rì hòu qiān chóng 。
liáo tóu dā wěi yìng gèng diǎn ， yíng sài dū lí zhāi hòu zhōng 。

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译文：

肌肉骨骼当初充盈有力，脸皮如今厚重千层。
挑头探尾应当更加留心，胜过了嬴、赛、闍、黎等斋的锺。

总结：

这首古文描写了一个人的身体在年岁增长过程中的变化。他曾经拥有强健有力的肌肉和骨骼，但如今面皮却厚重而沧桑。诗人通过"撩头搭尾"的形象描绘，暗示着要更加留心保养身体。最后，诗人以"嬴赛闍黎斋後锺"来比喻在后人中更为出色，意味着尽管年岁已高，仍然保持出类拔萃的风采。整首诗既反映了人的生理变化，又寄托了对于晚年仍有所成就的愿望。

注：翻译、赏析非标准答案，仅用作辅助理解。

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本文作者释师体介绍：🔈

释师体（一一○八～一一七九），号或庵，俗姓罗，黄岩（今属浙江）人。年十五师妙智院守威，弱冠爲沙弥，初参此庵元於天台护国，後爲虎邱瞎堂慧远禅师首座。历住吴之报觉，润之焦山。孝宗淳熙六年卒，年七十二。爲南岳下十六世，护国此庵景元禅师法嗣。有《语录》一卷传世。《嘉泰普灯录》卷二○、《五灯会元》卷二○、《补续高僧传》卷一一有传。　释师体诗，据《续古尊宿语录》所收《或庵体禅师语》及他书所录，编爲一卷。 查看更多>>

释师体的诗：

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