bìng qǐ sì shī yī jié shí
病起四诗 一节食 🔈
医经戒多食,书恶殄天物。
细茹取微足,卫生此其术。
是铭当匕筯,况我已衰疾。
胡为冒所戒,一卧复十日。
恙疴不虚生,一一自口实。
大嚼健武事,欲强蒲柳质。
行年踰知命,备历世纤悉。
山肤与水豢,尝味几十七。
婪酣复不已,颐正昧终吉。
昔人议四凶,饕餮乃其一。
不见辟谷翁,曾是汉良弼。
平平仄平仄,平仄仄平仄。
仄○仄平仄,仄平仄○仄。
仄平○仄仄,仄仄仄平仄。
平平仄仄仄,仄仄仄仄仄。
仄平仄平平,仄仄仄仄仄。
仄仄仄仄仄,仄平平仄仄。
○平平平仄,仄仄仄平仄。
平平仄仄仄,平仄仄仄仄。
平平仄仄仄,平○仄平仄。
仄平仄仄平,平仄仄○仄。
仄仄仄仄平,平仄仄平仄。
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译文:
医经告诫多食,书中强调不可滥杀天物。细心选择食物,这就是保护身体健康的方法。这篇铭文应该当记在匕筯上,尤其是我这样年岁已高、身体不好的人更应该警醒。为何要冒着遭受戒律的危险,连续卧床十天呢?疾病不是闹着玩的,每一次贪食都是自己的嘴害了自己。
咀嚼大块的肉食,是想变得强壮,拥有像蒲柳一样的体质。但是年龄已经超过了寿命的限制,还怎么能奢望变得如此健壮呢?要明白人的命运是无法违背的,历代的智者也都明白这个道理。
山中的兽皮和水中的鱼虾,我尝过几十种美味。贪婪地酣畅吃喝,但是颐养却并不正确,最终将会带来凶险。古代有人议论过四种凶险中的饕餮,它只是其中之一。可惜,如辟谷翁那样的智者不再出现,他曾是汉良弼。
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