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dōng zhāi zá shū shí èr shǒu qí wǔ
 东斋杂书十二首 其五 🔈

。 朝代：宋 (sòng) 。    作者： 陆游 (lù yóu) 。

下帷听雨声，开户延月色。
霏霏半篆香，湛湛一池墨。
徐行舒血脉，危坐学踵息。
吾闻诸先贤，养生莫如啬。

仄平○仄平，平仄平仄仄。
平平仄仄平，仄仄仄平仄。
平○平仄仄，平仄仄仄仄。
平○平平平，仄平仄○仄。

xià wéi tīng yǔ shēng ， kāi hù yán yuè sè 。
fēi fēi bàn zhuàn xiāng ， zhàn zhàn yī chí mò 。
xú xíng shū xuè mài ， wēi zuò xué zhǒng xī 。
wú wén zhū xiān xián ， yǎng shēng mò rú sè 。

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译文：

下了帘子，聆听着雨声，推开门户，让月色延伸进来。雨雾缭绕，香气袅袅半遮半掩，如同半篆刻的美妙字画；池塘清澈，墨色深沉湛蓝。
慢步行走，舒展着血脉，坐得端坐，学习屏息静气。我曾听闻古时先贤之言，保养生命最好的方法莫过于节俭克己。

总结：

诗人描绘了一个雨夜的场景，夜雨静悄，月光如丝，周围一片宁静。在这样的环境里，诗人静心养生，领悟先贤的教诲，认为节制欲望，节俭克己是保持身心健康的最佳方式。

注：翻译、赏析非标准答案，仅用作辅助理解。

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本文作者陆游介绍：🔈

陆游（一一二五～一二○九），字务观，越州山阴（今浙江绍兴）人。宰子。年十二能诗文，以荫补登仕郎。高宗绍兴二十三年（一一五三）两浙转运司锁厅试第一，以秦桧孙埙居其次，抑置爲末。明年礼部试，主司复置前列，爲桧黜落。桧死，二十八年始爲福州宁德主簿（清乾隆《宁德县志》卷三）。三十年，力除敕令所删定官（《建炎以来系年要录》卷一八五）。三十一年，迁大理寺司直（同上书卷一九一）兼宗正簿。孝宗即位，迁枢密院编修官兼编类圣政所检讨官，赐进士出身（《宋会要辑稿》选举九之一九）。因论龙大渊、曾觌招权植党，出通判建康府，乾道元年（一一六五），改通判隆兴府，以交结台谏，鼓唱是非，力说张浚用兵论罢。六年，起通判夔州（《渭... 查看更多>>

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