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“一出纾吾怀”的意思及全诗出处和翻译赏析

快问快答

问题1：“一出纾吾怀”出自哪首诗？

答案： “一出纾吾怀”出自： 宋代 沈遘的 《和江邻几送文丞相还游普安院》， 是一首五言诗， 诗句拼音为： yī chū shū wú huái ，诗句平仄： 仄仄平平平 。

问题2：“一出纾吾怀”的上一句是什么？

答案： “一出纾吾怀”的上一句是： 幸时得闲暇 , 诗句拼音为： xìng shí dé xián xiá ，诗句平仄： 仄仄平平平 。

问题3：“一出纾吾怀”的下一句是什么？

答案： “一出纾吾怀”的下一句是： 此言固可结 , 诗句拼音为： cǐ yán gù kě jié ，诗句平仄：仄平仄仄仄。

“一出纾吾怀”全诗

和江邻几送文丞相还游普安院 (hé jiāng lín jǐ sòng wén chéng xiàng huán yóu pǔ ān yuàn)

。 朝代：宋 。    作者： 沈遘。

扰扰市朝士，一身衆役该。
官曹畏职业，人事烦往来。
朝出被风雨，莫还冲尘埃。
竟岁长若此，何时能休哉。
适闻丞相行，巾车城西隈。
冠盖盛出送，车马相喧豗。
吾有四君子，约言共追陪。
乌躔转背午，归来倦支骸。
道旁有精舍，聊兹释鞍彍。
殿阁鬰四合，高明绝纤灰。
曲池含清波，鱼鸟中沿洄。
禁园直南望，参差隠楼台。
秋风肃衆物，野气日夕佳。
幽趣坌来会，俗纷顿可推。
高情缅山水，剧语杂讥诙。
清赏何以娱，一枰聊为开。
岂徒事争决，要且资欢咍。
谓言坐上客，兹乐那易谐。
城中苦多事，况复日月催。
功名未有立，壮志先欲摧。
幸时得闲暇，一出纾吾怀。
此言固可结，此愿惟恐乖。
须臾夕照下，欲起姑徘徊。
揽辔更留顾，余兴无穷涯。

仄仄仄平仄，仄平仄仄平。
平平仄仄仄，平仄平仄平。
平仄仄平仄，仄平平平平。
仄仄○仄仄，平平平平平。
仄○平○○，平平平平平。
○仄仄仄仄，平仄○平平。
平仄仄平仄，仄平仄平平。
平平仄仄仄，平平仄平平。
仄仄仄平仄，平平仄平仄。
仄仄仄仄仄，平平仄平平。
仄平平平平，平仄○平平。
○平仄平仄，○平仄平平。
平平仄仄仄，仄仄仄仄平。
平仄仄平仄，仄平仄仄平。
平平仄平仄，仄仄仄平平。
平仄平仄平，仄平平平平。
仄平仄平仄，仄○平平平。
仄平仄仄仄，平仄仄仄平。
平○仄平仄，仄仄仄仄平。
平平仄仄仄，仄仄平仄平。
仄平仄○仄，仄仄平平平。
仄平仄仄仄，仄仄平仄平。
平平仄仄仄，仄仄平平平。
仄仄○○仄，平○平平平。

rǎo rǎo shì cháo shì ， yī shēn zhòng yì gāi 。
guān cáo wèi zhí yè ， rén shì fán wǎng lái 。
cháo chū bèi fēng yǔ ， mò huán chōng chén āi 。
jìng suì cháng ruò cǐ ， hé shí néng xiū zāi 。
shì wén chéng xiàng xíng ， jīn chē chéng xī wēi 。
guān gài shèng chū sòng ， chē mǎ xiāng xuān huī 。
wú yǒu sì jūn zǐ ， yuē yán gòng zhuī péi 。
wū chán zhuǎn bèi wǔ ， guī lái juàn zhī huán 。
dào páng yǒu jīng shè ， liáo zī shì ān guō 。
diàn gé yù sì hé ， gāo míng jué xiān huī 。
qǔ chí hán qīng bō ， yú niǎo zhōng yán huí 。
jìn yuán zhí nán wàng ， cēn cī yǐn lóu tái 。
qiū fēng sù zhòng wù ， yě qì rì xī jiā 。
yōu qù bèn lái huì ， sú fēn dùn kě tuī 。
gāo qíng miǎn shān shuǐ ， jù yǔ zá jī huī 。
qīng shǎng hé yǐ yú ， yī píng liáo wèi kāi 。
qǐ tú shì zhēng jué ， yào qiě zī huān hāi 。
wèi yán zuò shàng kè ， zī lè nà yì xié 。
chéng zhōng kǔ duō shì ， kuàng fù rì yuè cuī 。
gōng míng wèi yǒu lì ， zhuàng zhì xiān yù cuī 。
xìng shí dé xián xiá ， yī chū shū wú huái 。
cǐ yán gù kě jié ， cǐ yuàn wéi kǒng guāi 。
xū yú xī zhào xià ， yù qǐ gū pái huái 。
lǎn pèi gèng liú gù ， yú xīng wú qióng yá 。

“一出纾吾怀”繁体原文

和江鄰幾送文丞相還游普安院

擾擾市朝士，一身衆役該。
官曹畏職業，人事煩往來。
朝出被風雨，莫還衝塵埃。
竟歲長若此，何時能休哉。
適聞丞相行，巾車城西隈。
冠蓋盛出送，車馬相喧豗。
吾有四君子，約言共追陪。
烏躔轉背午，歸來倦支骸。
道旁有精舍，聊茲釋鞍彍。
殿閣鬰四合，高明絕纖灰。
曲池含清波，魚鳥中沿洄。
禁園直南望，參差隠樓臺。
秋風肅衆物，野氣日夕佳。
幽趣坌來會，俗紛頓可推。
高情緬山水，劇語雜譏詼。
清賞何以娛，一枰聊爲開。
豈徒事爭决，要且資歡咍。
謂言坐上客，茲樂那易諧。
城中苦多事，况復日月催。
功名未有立，壯志先欲摧。
幸時得閒暇，一出紓吾懷。
此言固可結，此願惟恐乖。
須臾夕照下，欲起姑徘徊。
攬轡更留顧，餘興無窮涯。

“一出纾吾怀”韵律对照

仄仄仄平仄，仄平仄仄平。
扰扰市朝士，一身衆役该。

平平仄仄仄，平仄平仄平。
官曹畏职业，人事烦往来。

平仄仄平仄，仄平平平平。
朝出被风雨，莫还冲尘埃。

仄仄○仄仄，平平平平平。
竟岁长若此，何时能休哉。

仄○平○○，平平平平平。
适闻丞相行，巾车城西隈。

○仄仄仄仄，平仄○平平。
冠盖盛出送，车马相喧豗。

平仄仄平仄，仄平仄平平。
吾有四君子，约言共追陪。

平平仄仄仄，平平仄平平。
乌躔转背午，归来倦支骸。

仄仄仄平仄，平平仄平仄。
道旁有精舍，聊兹释鞍彍。

仄仄仄仄仄，平平仄平平。
殿阁鬰四合，高明绝纤灰。

仄平平平平，平仄○平平。
曲池含清波，鱼鸟中沿洄。

○平仄平仄，○平仄平平。
禁园直南望，参差隠楼台。

平平仄仄仄，仄仄仄仄平。
秋风肃衆物，野气日夕佳。

平仄仄平仄，仄平仄仄平。
幽趣坌来会，俗纷顿可推。

平平仄平仄，仄仄仄平平。
高情缅山水，剧语杂讥诙。

平仄平仄平，仄平平平平。
清赏何以娱，一枰聊为开。

仄平仄平仄，仄○平平平。
岂徒事争决，要且资欢咍。

仄平仄仄仄，平仄仄仄平。
谓言坐上客，兹乐那易谐。

平○仄平仄，仄仄仄仄平。
城中苦多事，况复日月催。

平平仄仄仄，仄仄平仄平。
功名未有立，壮志先欲摧。

仄平仄○仄，仄仄平平平。
幸时得闲暇，一出纾吾怀。

仄平仄仄仄，仄仄平仄平。
此言固可结，此愿惟恐乖。

平平仄仄仄，仄仄平平平。
须臾夕照下，欲起姑徘徊。

仄仄○○仄，平○平平平。
揽辔更留顾，余兴无穷涯。

“一出纾吾怀”全诗注音

rǎo rǎo shì cháo shì ， yī shēn zhòng yì gāi 。

扰扰市朝士，一身衆役该。

guān cáo wèi zhí yè ， rén shì fán wǎng lái 。

官曹畏职业，人事烦往来。

cháo chū bèi fēng yǔ ， mò huán chōng chén āi 。

朝出被风雨，莫还冲尘埃。

jìng suì cháng ruò cǐ ， hé shí néng xiū zāi 。

竟岁长若此，何时能休哉。

shì wén chéng xiàng xíng ， jīn chē chéng xī wēi 。

适闻丞相行，巾车城西隈。

guān gài shèng chū sòng ， chē mǎ xiāng xuān huī 。

冠盖盛出送，车马相喧豗。

wú yǒu sì jūn zǐ ， yuē yán gòng zhuī péi 。

吾有四君子，约言共追陪。

wū chán zhuǎn bèi wǔ ， guī lái juàn zhī huán 。

乌躔转背午，归来倦支骸。

dào páng yǒu jīng shè ， liáo zī shì ān guō 。

道旁有精舍，聊兹释鞍彍。

diàn gé yù sì hé ， gāo míng jué xiān huī 。

殿阁鬰四合，高明绝纤灰。

qǔ chí hán qīng bō ， yú niǎo zhōng yán huí 。

曲池含清波，鱼鸟中沿洄。

jìn yuán zhí nán wàng ， cēn cī yǐn lóu tái 。

禁园直南望，参差隠楼台。

qiū fēng sù zhòng wù ， yě qì rì xī jiā 。

秋风肃衆物，野气日夕佳。

yōu qù bèn lái huì ， sú fēn dùn kě tuī 。

幽趣坌来会，俗纷顿可推。

gāo qíng miǎn shān shuǐ ， jù yǔ zá jī huī 。

高情缅山水，剧语杂讥诙。

qīng shǎng hé yǐ yú ， yī píng liáo wèi kāi 。

清赏何以娱，一枰聊为开。

qǐ tú shì zhēng jué ， yào qiě zī huān hāi 。

岂徒事争决，要且资欢咍。

wèi yán zuò shàng kè ， zī lè nà yì xié 。

谓言坐上客，兹乐那易谐。

chéng zhōng kǔ duō shì ， kuàng fù rì yuè cuī 。

城中苦多事，况复日月催。

gōng míng wèi yǒu lì ， zhuàng zhì xiān yù cuī 。

功名未有立，壮志先欲摧。

xìng shí dé xián xiá ， yī chū shū wú huái 。

幸时得闲暇，一出纾吾怀。

cǐ yán gù kě jié ， cǐ yuàn wéi kǒng guāi 。

此言固可结，此愿惟恐乖。

xū yú xī zhào xià ， yù qǐ gū pái huái 。

须臾夕照下，欲起姑徘徊。

lǎn pèi gèng liú gù ， yú xīng wú qióng yá 。

揽辔更留顾，余兴无穷涯。

“一出纾吾怀”全诗翻译

译文：
扰扰市朝士，一身众役该。
官曹畏职业，人事烦往来。
朝出被风雨，莫还冲尘埃。
竟岁长若此，何时能休哉。
适闻丞相行，巾车城西隈。
冠盖盛出送，车马相喧豗。
吾有四君子，约言共追陪。
乌躔转背午，归来倦支骸。
道旁有精舍，聊兹释鞍彍。
殿阁鬱四合，高明绝纤灰。
曲池含清波，鱼鸟中沿洄。
禁园直南望，参差隐楼台。
秋风肃众物，野气日夕佳。
幽趣坌来会，俗纷顿可推。
高情缅山水，剧语杂讥诙。
清赏何以娱，一枰聊为开。
岂徒事争决，要且资欢咍。
谓言坐上客，兹乐那易谐。
城中苦多事，况复日月催。
功名未有立，壮志先欲摧。
幸时得闲暇，一出纾吾怀。
此言固可结，此愿惟恐乖。
须臾夕照下，欲起姑徘徊。
揽辔更留顾，余兴无穷涯。

【全诗总结：】
此诗描绘了一个士人在市朝中繁忙而困扰的生活。他身负重任，忙于应对各种事务，官场上的人们畏惧职责，人际关系纷繁复杂。每天早上出门时被风雨所困，返回时又被尘埃所遮蔽。岁月如此漫长，何时才能得到休息呢？

然而，他听闻丞相驾临，豪华车马行过城西。他约定了四位友人一起前去迎接丞相，伴随着车马喧嚣，前往目的地。但当他在回程中感到疲倦时，他发现路旁有一座清静的寺庙，于是停下来放松一下。

寺庙内的殿阁宏伟壮丽，高雅明亮，一池清波中有鱼儿和鸟儿自由自在地游弋。他抬头看着禁园的楼台，景色参差不齐，隐隐约约。秋风吹拂着大地，野外的气息在日夕交替中变得宜人。他在这幽趣中会聚，世俗的纷扰瞬间消散。

他在这里感受着高尚情操与山水相融，虽然周围的人们用语言嘲讽和嬉笑，但他仍然能够以清雅的心态来享受。他在这里欣赏美景，心情舒畅，一局棋局也能带来开心。

他明白纷争无法解决一切，而且欢乐需要一定的条件。他说自己像坐在高官的席位上，那种乐趣并不容易获得。城市中的事务繁多，而时间却如此紧迫。他的功名还未建立，但他的壮志却已经有些动摇。幸好有时能够腾出空闲的时光，来释放他内心的压力。

他希望自己的话能够得到实现，但也担心自己的愿望可能会偏离。夕阳渐渐西下，他欲起身离开，但心中却有些徘徊不定。他握紧缰绳，却又留恋地回头望了一眼。他的兴致是无穷无尽的，似乎没有边界。

“一出纾吾怀”总结赏析

赏析：这首诗是沈遘所作，题为《和江邻几送文丞相还游普安院》。诗人首先表达了市朝士人的忙碌和疲惫，自己身处其中，承受着各种繁杂的职务和人际关系之累。他在朝出时不得不忍受风雨和尘埃的困扰，时间似乎过得很慢，生活一直如此，让他不禁感慨何时才能休息。
然后，诗人得知丞相要游玩普安院，他兴致勃勃地前来送行，车马喧闹，而他的四位友人也同他一起前来相送。然而，长途旅行让他感到疲惫，于是在路边的普安院歇息，院内景致美丽，有高楼大厦、曲池清波、禁园和秋风，让他感受到一股幽静和宁静。
在这样的环境下，诗人与友人们畅谈山水之美，言谈风趣，清赏山水的乐趣使他们忘却了城中的烦恼和俗务，充分陶醉其中。诗人感叹于清赏之乐，提出了坐上客的概念，即在这种高雅的环境中，愉快的谈笑才能畅快淋漓。然而，他也意识到，城市生活充满繁杂琐事，时间不容忽视，自己的抱负和壮志也不能被忽略。
最后，诗人在夕阳余晖下仍然难以离去，留连不舍，揽辔顾盼，他的兴致似乎无穷无尽。

“一出纾吾怀”诗句作者沈遘介绍：

沈遘（一○二八～一○六七），字文通，钱唐（今浙江杭州）人。初以祖荫补郊社斋郎。仁宗皇佑元年（一○四九）进士。除大理评事，通判江宁府，召爲集贤校理，权三司度支判官。擢修起居注，改右正言，知制诰。出知越州、杭州。英宗即位，迁龙图阁直学士，知开封府。拜翰林学士，判流内铨，因母丧离职，服未竟而卒，年四十。遘与从叔括、弟辽，合称沈氏三先生。有《西溪文集》十卷。事见《临川文集》卷九三《内翰沈氏墓志铭》，《宋史》卷三三一有传。　沈遘诗，以明覆宋本《沈氏三先生集·西溪文集》（《四部丛刊》三编影印本）爲底本。校以文渊阁《四库全书》本（简称四库本），参校清康熙戊戌吴允嘉校刻、光绪丙申浙江书局重刊本（简称浙局本）。另从《纬略》辑得集外诗一首，附于卷末。更多...

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