nèi dān gē
内丹歌 🔈

。朝代：宋 (sòng) 。作者：杨简 (yáng jiǎn) 。

某闻内丹不可见，不待施工自成炼。
羲皇以上几春秋，何啻千千万万转。
到今昼夜流光涌，金乌夜照广寒殿。
余辉散发缀碧落，稀稠纷纠珠玉溅。
冲气祥精腾太虚，舒卷飞浮态累变。
映空晓景绿拖蓝，错绮晚凝红染茜。
有时震响轰冥蒙，有时熠燿盘飞线。
有时清润垂冰丝，有时怱舞琼花片。
其间秀结成山川，密木繁林飞鸟虫鱼次第现。
龙翔凤鸣宝藏兴，絪縕孕瑞生羣英。
四明之麓鄞之曲，育神含和备五福。
中有祥光两派明，内虚外应无不烛。
能听能言能往复。
屈伸俯仰天然奇，不知手舞蹈与足。
二十年前忽转移，蓦过慈川天宝山之西。
翠微曲复烟霞深，变化游徙谁复知端倪。
石鱼楼阁云气低，比年往往暂此栖。
御风两渡浙河去，又寻归路从桃蹊。
桃源深处无人识，纵复经从当面迷。
天实秘此丹，所见惟童顔。
暂时一语露一班，不直知音又复还。

仄○仄平仄仄仄，仄仄仄平仄平仄。
平平仄仄仄平平，平仄平平仄仄仄。
仄平仄仄平平仄，平平仄仄仄平仄。
平平仄仄仄仄仄，平平平仄平仄仄。
平仄平平平仄平，平仄平平仄仄仄。
仄○仄仄仄仄平，仄仄仄○平仄仄。
仄平仄仄平平平，仄平仄仄平平仄。
仄平平仄平平平，仄平？仄平平仄。
○○仄仄平平平，仄仄平平平仄平平仄仄仄。
平平仄平仄○○，平平仄仄平平平。
仄平平仄平平仄，仄平平○仄仄仄。
○仄平平仄仄平，仄平仄○平仄仄。
平○平平平仄仄。
仄平仄仄平平平，仄平仄仄仄仄仄。
仄仄平平仄仄平，仄○平平平仄平平平。
仄平仄仄平平○，仄仄平仄平仄平平平。
仄平平仄平仄平，仄平仄仄仄仄平。
仄平仄仄仄平仄，仄平平仄○平平。
平平○仄平平仄，仄仄平○○仄平。
平仄仄仄平，仄仄平平平。
仄平仄仄仄仄平，仄仄平平仄仄平。

mǒu wén nèi dān bù kě jiàn ， bù dài shī gōng zì chéng liàn 。
xī huáng yǐ shàng jǐ chūn qiū ， hé chì qiān qiān wàn wàn zhuǎn 。
dào jīn zhòu yè liú guāng yǒng ， jīn wū yè zhào guǎng hán diàn 。
yú huī sàn fà zhuì bì luò ， xī chóu fēn jiū zhū yù jiàn 。
chōng qì xiáng jīng téng tài xū ， shū juàn fēi fú tài lèi biàn 。
yìng kōng xiǎo jǐng lǜ tuō lán ， cuò qǐ wǎn níng hóng rǎn qiàn 。
yǒu shí zhèn xiǎng hōng míng méng ， yǒu shí yì yào pán fēi xiàn 。
yǒu shí qīng rùn chuí bīng sī ， yǒu shí cōng wǔ qióng huā piàn 。
qí jiān xiù jié chéng shān chuān ， mì mù fán lín fēi niǎo chóng yú cì dì xiàn 。
lóng xiáng fèng míng bǎo zàng xīng ， yīn yùn yùn ruì shēng qún yīng 。
sì míng zhī lù yín zhī qū ， yù shén hán hé bèi wǔ fú 。
zhōng yǒu xiáng guāng liǎng pài míng ， nèi xū wài yìng wú bù zhú 。
néng tīng néng yán néng wǎng fù 。
qū shēn fǔ yǎng tiān rán qí ， bù zhī shǒu wǔ dǎo yǔ zú 。
èr shí nián qián hū zhuǎn yí ， mò guò cí chuān tiān bǎo shān zhī xī 。
cuì wēi qū fù yān xiá shēn ， biàn huà yóu xǐ shuí fù zhī duān ní 。
shí yú lóu gé yún qì dī ， bǐ nián wǎng wǎng zàn cǐ qī 。
yù fēng liǎng dù zhè hé qù ， yòu xún guī lù cóng táo qī 。
táo yuán shēn chù wú rén shí ， zòng fù jīng cóng dāng miàn mí 。
tiān shí mì cǐ dān ， suǒ jiàn wéi tóng yán 。
zàn shí yī yǔ lù yī bān ， bù zhí zhī yīn yòu fù huán 。

动物龙

內丹歌

—— 楊簡

某聞內丹不可見，不待施工自成煉。
羲皇以上幾春秋，何啻千千萬萬轉。
到今晝夜流光湧，金烏夜照廣寒殿。
餘輝散發綴碧落，稀稠紛糾珠玉濺。
沖氣祥精騰太虛，舒卷飛浮態累變。
映空曉景綠拖藍，錯綺晚凝紅染茜。
有時震響轟冥濛，有時熠燿盤飛線。
有時清潤垂冰絲，有時怱舞瓊花片。
其間秀結成山川，密木繁林飛鳥蟲魚次第現。
龍翔鳳鳴寶藏興，絪縕孕瑞生羣英。
四明之麓鄞之曲，育神含和備五福。
中有祥光兩派明，內虛外應無不燭。
能聽能言能往復。
屈伸俯仰天然奇，不知手舞蹈與足。
二十年前忽轉移，驀過慈川天寶山之西。
翠微曲複烟霞深，變化遊徙誰復知端倪。
石魚樓閣雲氣低，比年往往暫此棲。
御風兩渡浙河去，又尋歸路從桃蹊。
桃源深處無人識，縱復經從當面迷。
天實秘此丹，所見惟童顔。
暫時一語露一班，不直知音又復還。

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🔈

译文：

某人听说内丹不能看见，不需要进行施工就能自成炼制。羲皇以上经历了几个春秋，不亚于千千万万次的转化。直至今日，昼夜间不断流动的光芒照耀着广寒殿，金乌夜晚照耀宫殿。余辉四散散发，点缀着碧空，星星点点像珠宝溅开。
冲气、祥精腾空虚，状态舒卷、飞浮，变化万千。早晨映照在空中的景色是绿色拖着蓝色，晚上错绮纷纠，染上红色和茜色。有时震动发出轰鸣，有时闪耀发出盘飞线的光芒。有时清澈如冰丝垂落，有时翩舞如琼花片片。其中美丽的景象如山川，茂密的林木，飞禽和昆虫、鱼类依次显现。龙飞凤鸣，宝物层出，各种吉祥之气孕育着许多英才。四明山麓，鄞水之曲，育出神奇，含和备齐五福。其中祥光两派明，内外虚实相应，无不照耀如烛。能听能言，能往复，身法自然奇特，不知手舞蹈还是足。二十年前突然移动，忽然经过慈川，来到天宝山的西边。山中翠微曲折，云气缭绕深沉，变化莫测，往来游移，谁能真正了解其中的端倪。
石鱼楼阁云气低垂，比年来来往往暂时栖息在这里。乘着风两次渡过浙河，又寻找回程的路从桃蹊返回。桃源深处无人认识，即便经过也容易迷失方向。天真实际隐藏了这种丹药，只有见过的人才知道童颜。暂时只是泄露了一点，不是直接知音，又再度隐匿起来。

注：翻译、赏析非标准答案，仅用作辅助理解。

本文作者杨简介绍：🔈

杨简（一一四一～一二二六），字敬仲，学者称慈湖先生，慈溪（今浙江宁波西北）人。孝宗乾道五年（一一六九）进士，授富阳主簿。会陆九渊道过富阳，遂师事陆。历绍兴府司理参军，知嵊县、乐平县。光宗绍熙五年（一一九四），召爲国子博士。以上书辩宰相赵汝愚去国事，主管崇道观。宁宗嘉泰四年（一二○四），起权发遣全州，又以上言未及对，论罢。嘉定元年（一二○八）授秘书郎，累迁将作少监兼国史院编修、实录院检讨。出知温州。召爲驾部员外郎，迁将作监。理宗即位，进宝谟阁直学士。宝庆二年卒，年八十六。着有《甲稿》、《乙稿》等，今存《慈湖先生遗书》二十卷，补编、新增附录各一卷。事见清冯可镛《慈湖先生年谱》、《宝庆四明志》卷九、... 查看更多>>