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“睡稳如禅息息匀”的意思及全诗出处和翻译赏析

快问快答

问题1：“睡稳如禅息息匀”出自哪首诗？

答案： “睡稳如禅息息匀”出自： 宋代 苏轼的 《沐浴启圣僧舍与赵德麟邂逅》， 是一首七言诗， 诗句拼音为： shuì wěn rú chán xī xī yún ，诗句平仄： 仄仄平平仄仄平 。

问题2：“睡稳如禅息息匀”的上一句是什么？

答案： “睡稳如禅息息匀”的上一句是： 酒清不醉休休暖 , 诗句拼音为： jiǔ qīng bù zuì xiū xiū nuǎn ，诗句平仄： 仄仄平平仄仄平 。

问题3：“睡稳如禅息息匀”的下一句是什么？

答案： “睡稳如禅息息匀”的下一句是： 自笑尘劳余一念 , 诗句拼音为： zì xiào chén láo yú yī niàn ，诗句平仄：仄仄平平平仄仄。

“睡稳如禅息息匀”全诗

沐浴启圣僧舍与赵德麟邂逅 (mù yù qǐ shèng sēng shè yǔ zhào dé lín xiè hòu)

。 朝代：宋 。    作者： 苏轼。

南山北阙两非真，东颍西湖迹已陈。
季子来归初可喜，老聃新沐定非人。
酒清不醉休休暖，睡稳如禅息息匀。
自笑尘劳余一念，明年同泛越溪春。

平平仄仄仄平平，平仄平平仄仄平。
仄仄平平平仄仄，仄平平仄仄平平。
仄平仄仄平平仄，仄仄平平仄仄平。
仄仄平平平仄仄，平平平仄仄平平。

nán shān běi quē liǎng fēi zhēn ， dōng yǐng xī hú jì yǐ chén 。
jì zǐ lái guī chū kě xǐ ， lǎo dān xīn mù dìng fēi rén 。
jiǔ qīng bù zuì xiū xiū nuǎn ， shuì wěn rú chán xī xī yún 。
zì xiào chén láo yú yī niàn ， míng nián tóng fàn yuè xī chūn 。

“睡稳如禅息息匀”繁体原文

沐浴啟聖僧舍與趙德麟邂逅

南山北闕兩非真，東潁西湖迹已陳。
季子來歸初可喜，老聃新沐定非人。
酒清不醉休休暖，睡穩如禪息息勻。
自笑塵勞餘一念，明年同泛越溪春。

“睡稳如禅息息匀”韵律对照

平平仄仄仄平平，平仄平平仄仄平。
南山北阙两非真，东颍西湖迹已陈。

仄仄平平平仄仄，仄平平仄仄平平。
季子来归初可喜，老聃新沐定非人。

仄平仄仄平平仄，仄仄平平仄仄平。
酒清不醉休休暖，睡稳如禅息息匀。

仄仄平平平仄仄，平平平仄仄平平。
自笑尘劳余一念，明年同泛越溪春。

“睡稳如禅息息匀”全诗注音

nán shān běi quē liǎng fēi zhēn ， dōng yǐng xī hú jì yǐ chén 。

南山北阙两非真，东颍西湖迹已陈。

jì zǐ lái guī chū kě xǐ ， lǎo dān xīn mù dìng fēi rén 。

季子来归初可喜，老聃新沐定非人。

jiǔ qīng bù zuì xiū xiū nuǎn ， shuì wěn rú chán xī xī yún 。

酒清不醉休休暖，睡稳如禅息息匀。

zì xiào chén láo yú yī niàn ， míng nián tóng fàn yuè xī chūn 。

自笑尘劳余一念，明年同泛越溪春。

“睡稳如禅息息匀”全诗翻译

译文：
南山北阙都不是真正的存在，东颍西湖的足迹已经证明过了。
季子来归初时是令人欣喜的，老聃新沐定然不是凡人。
酒清而不醉，让人舒舒服服地取暖休息；睡眠稳定如禅定，呼吸平稳有序。
自嘲尘世劳碌不过是一念之间，明年一同再去泛舟在越溪的春天。



总结：

诗人描绘了南山和北阙的虚幻景象，认为这些地方并不存在。东颍和西湖已经有人迹可循。季子归来初时让人欣喜，老聃的新沐显示他不同凡响。诗人劝人们喝清酒而不醉，舒适地取暖休息，睡眠像禅定般平和有序。他自嘲尘世的疲劳不过是一念之间，展望明年他将与老聃一同泛舟在越溪的春天。整首诗流露出对闲逸自在生活的向往与追求。

“睡稳如禅息息匀”总结赏析

赏析：这首诗描述了诗人苏轼与僧人赵德麟相遇的情景，以及对禅境生活的向往。诗中，南山、北阙、东颍、西湖等地名都被用来象征人世间的繁杂，与禅境的清净相对比。诗人通过这次相遇，感叹了自己在尘世中的劳碌与疲惫，对于禅修生活的向往愈加强烈。最后两句表达了诗人希望明年与赵德麟一同泛舟越溪，共享禅境之美的心情。
标签: 思念禅境，追寻清净

“睡稳如禅息息匀”诗句作者苏轼介绍：

苏轼（一○三七～一一○一），字子瞻，一字和仲，自号东坡居士，眉山（今属四川）人。仁宗嘉佑二年（一○五七）进士。六年，试制科，授签书凤翔府节度判官厅事。英宗治平二年（一○六五），除判登闻鼓院，寻试馆职，除直史馆。三年，父洵卒，护丧归蜀。神宗熙宁二年（一○六九），服除，除判官告院兼判尚书祠部，权开封府推官。四年，通判杭州。历知密州、徐州。元丰二年（一○七九），移知湖州，乌台诗案狱起，贬黄州团练副使。四年，移汝州团练副使。八年春，得请常州居住，十月知登州。寻召除起居舍人。哲宗元佑元年（一○八六）迁中书舍人，改翰林学士。四年，知杭州。六年，除翰林学士承旨，寻知颍州。历知扬州、定州。绍圣元年（一○九四），贬惠州。四年，再贬儋州。徽宗即位，赦还，提举玉局观。建中靖国元年，卒於常州，年六十六（按：轼生於仁宗景佑三年十二月十九日，时已入公元一○三七年）。孝宗时谥文忠。有《东坡集》四十卷、《後集》二十卷、《和陶诗》四卷等。《宋史》卷三三八有传。　苏轼诗，卷一至卷四六，以清道光刊王文诰《苏文忠公诗编注集成》爲底本，卷四七、四八，以清乾隆刊冯应榴《苏文忠诗合注》爲底本。校以宋刊半叶十行本《东坡集》《东坡後集》（残，简称集甲）、宋刊半叶十二行本《东坡集》《东坡後集》（残，简称集乙，集甲、集乙合称集本）、宋眉山刊《苏文忠公文集》（残，简称集丙）、宋黄州刊《东坡先生後集》（残，简称集丁），宋刊《东坡先生和陶渊明诗》（简称集戊）、宋刊《集注东坡先生诗前集》（残，简称集注）、宋嘉泰刊施元之、顾禧《注东坡先生诗》（残，简称施甲）、宋景定补刊施、顾《注东坡先生诗》（残，简称施乙，施甲、施乙合称施本）、宋黄善夫家塾刊《王状元集百家注分类东坡先生诗》（简称类甲）、宋泉州刊《王状元集百家注分类东坡先生诗》（残，简称类乙）、元务本书堂刊《增刊校正王状元集注分类东坡先生诗》（简称类丙，类甲、类乙、类丙，合称类本）、明成化刊《东坡七集》（简称七集）、明万历刊《重编东坡先生外集》（简称外集）、清查慎行《补注东坡编年诗》（简称查注）、清冯应榴《苏文忠诗合注》（简称合注）。参校资料一爲金石碑帖和着录金石诗文的专着的有关部分；一爲清人、近人的苏诗校勘批语，其中有何焯所校清康熙刊《施注苏诗》（简称何校），卢文弨、纪昀所校清乾隆刊查注（分别简称卢校、纪校），章钰所校缪荃孙覆明成化《东坡七集》（简称章校）。卷四八所收诗篇除《重编东坡先生外集》外，还分别采自《春渚纪闻》、《侯鲭录》等书，亦据所采各书及有关资料进行校勘。新辑集外诗，编爲第四九卷。起仁宗嘉佑四年己亥十月，公按：谓苏轼还朝，侍宫师按：谓苏洵自眉山发嘉陵，下夔、巫，十二月至荆州作。更多...

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