xiū shēn jué
修身诀 🔈

。 朝代：唐 (táng) 。    作者： 吕岩 (lǚ yán) 。

人命急如线，上下来往速如箭。
平仄仄○仄，仄仄平仄仄○仄。

认得是元神，子後午前须至炼。
仄仄仄平平，仄仄仄平平仄仄。

随意出，随意入，天地三才人得一。
平仄仄，平仄仄，平仄○平平仄仄。

既得一，勿遗失，失了永求无一物。
仄仄仄，仄○仄，仄○仄平平仄仄。

堪叹荒郊塚墓中，自古灭亡不知屈。
平○平平仄仄○，仄仄仄平仄平仄。