修[xiū]  身[shēn]  诀[jué]  

朝代：唐 [táng]    作者： 吕岩 [lǚ yán]

人[rén]  命[mìng]  急[jí]  如[rú]  线[xiàn]  ，
上[shàng]  下[xià]  来[lái]  往[wǎng]  速[sù]  如[rú]  箭[jiàn]  。

认[rèn]  得[de]  是[shì]  元[yuán]  神[shén]  ，
子[zǐ]  後[hòu]  午[wǔ]  前[qián]  须[xū]  至[zhì]  炼[liàn]  。

随[suí]  意[yì]  出[chū]  ，
随[suí]  意[yì]  入[rù]  ，
天[tiān]  地[dì]  三[sān]  才[cái]  人[rén]  得[dé]  一[yī]  。

既[jì]  得[dé]  一[yī]  ，
勿[wù]  遗[yí]  失[shī]  ，
失[shī]  了[le]  永[yǒng]  求[qiú]  无[wú]  一[yī]  物[wù]  。

堪[kān]  叹[tàn]  荒[huāng]  郊[jiāo]  塚[zhǒng]  墓[mù]  中[zhōng]  ，
自[zì]  古[gǔ]  灭[miè]  亡[wáng]  不[bù]  知[zhī]  屈[qū]  。