。 朝代:宋 (sòng) 。 作者: 释咸静 (shì xián jìng) 。
五更一盂粥,辰时一顿饭。 仄○仄平仄,平平仄仄仄。
昼夜两觉眠,一日事俱辨。 仄仄仄仄平,仄仄仄平仄。
毁我还自毁,赞我还自赞。 仄仄平仄仄,仄仄平仄仄。
是非与荣辱,红炉赤金弹。 仄平仄平仄,平平仄平○。
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