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mǎn tíng fāng
 满庭芳 🔈

。 朝代：宋 (sòng) 。    作者： 张继先 (zhāng jì xiān) 。

调理三关，安和四体，静无忧扰相煎。
太微冥契，元始语诸仙。
玉宇重修妙典，西台□、南岳题篇。
崇□好，身田在世，心向太清天。
云边。
曾降圣，金坛夜拜，高驾留连。
论琼华灵液，形与神全。
形体须凭妙气，神来舍、黄阙丹田。
真精旨，明光辅相，天地保长年。

tiáo lǐ sān guān ， ān hé sì tǐ ， jìng wú yōu rǎo xiāng jiān 。
tài wēi míng qì ， yuán shǐ yǔ zhū xiān 。
yù yǔ chóng xiū miào diǎn ， xī tái □ 、 nán yuè tí piān 。
chóng □ hǎo ， shēn tián zài shì ， xīn xiàng tài qīng tiān 。
yún biān 。
céng jiàng shèng ， jīn tán yè bài ， gāo jià liú lián 。
lùn qióng huá líng yè ， xíng yǔ shén quán 。
xíng tǐ xū píng miào qì ， shén lái shè 、 huáng quē dān tián 。
zhēn jīng zhǐ ， míng guāng fǔ xiāng ， tiān dì bǎo zhǎng nián 。

巫山高

—— 張循之

巫山高不極，合沓狀奇新。
暗谷疑風雨，陰崖若鬼神。
月明三峽曉，潮滿九江春。
爲問陽臺客，應知入夢人。

tiáo lǐ sān guān ， ān hé sì tǐ ， jìng wú yōu rǎo xiāng jiān 。
tài wēi míng qì ， yuán shǐ yǔ zhū xiān 。
yù yǔ chóng xiū miào diǎn ， xī tái □ 、 nán yuè tí piān 。
chóng □ hǎo ， shēn tián zài shì ， xīn xiàng tài qīng tiān 。
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zhēn jīng zhǐ ， míng guāng fǔ xiāng ， tiān dì bǎo zhǎng nián 。

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译文：

调理三关，安抚四体，使心静谧，没有忧虑的烦扰。太微星座隐藏神秘，元始之言传达给众仙。玉宇再次修建，分别矗立在西台和南岳山巅，题刻着经文。尊崇儒雅的好风尚，身体在尘世中，内心却向着太清天空。仿佛在云边漫游。曾经降临神圣之地，夜晚拜谒金坛，高驾停留久远。谈论着琼华与灵液，身体与精神完全融合。形体必须依赖妙气，神灵降临于黄阙的丹田。真正的精髓和真谛，明亮的光芒辅助相辅相成，使天地保佑长寿年岁。

总结：

这段古文描述了一种修炼和调理身体、心灵的方式，通过安抚身体的三关和四体，使内心平静无忧，以及探讨了神秘的宇宙法则和神仙之间的交流。同时，强调了崇尚儒雅风尚、追求精神与肉体的完美融合，以达到长寿的目标。

注：翻译、赏析非标准答案，仅用作辅助理解。

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本文作者张继先介绍：🔈

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词牌名「满庭芳」介绍：🔈

《满庭芳》是词牌名，又名《锁阳台》、《满庭霜》、《潇湘夜雨》、《话桐乡》、《满庭花》等。《清真集》入“中吕调”，《太平乐府》注“中吕宫”，高拭词注“中吕调”。双调九十五字，前片四平韵，后片五平韵。过片二字，亦有不叶韵连下为五言句者，另有仄韵词，仄韵者，《乐府雅词》中名《转调满庭芳》。

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